美味しいカレーが作れます。  材料（4人分）  玉ねぎ：1個 、にんじん1本 、じゃがいも2個 、 肉（鶏肉、豚肉、牛肉などお好みで）：200g カレールー：1箱（約100g） 水：600ml – サラダ油：大さじ1  作り方 1. 具材の準備 玉ねぎは薄切り、にんじんとじゃがいもは一口大に切ります。  肉も一口大に切ります。 2. 炒める:  鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを炒めます。玉ねぎが透明になったら、肉を加えて炒めます。 肉の色が変わったら、にんじんとじゃがいもを加えてさらに炒めます。 3. 煮る: 水を加えて沸騰させ、アクを取り除きます。 弱火にして、具材が柔らかくなるまで約15分煮ます。 4. カレールーを加える: 火を止めてカレールーを加え、よく溶かします。 再び弱火にして、時々かき混ぜながら10分ほど煮込みます。 これで完成です！お好みでご飯と一緒にどうぞ。