高所から飛び降りること 、水の中で息を止めること 、 暗闇で一人でいること 、 大勢の人の前で話すこと 、 大切な人に嘘をつくこと これらのことをするためには、勇気や自信、準備や練習、信頼や正直さなどが必要だと思います。それぞれの状況に応じて、必要なものは変わるでしょう。